爱情里面的安全感

身边有很多人在谈恋爱之后，就开始患得患失，会担心自己的男朋友或者女朋友会和前任复合，会不会和前任联系，会不会和某一个异性走的很近，也会担心为什么没有第一时间回复我的消息，会纠结她为什么回复了某一个朋友圈里面的异性的状态，为什么和我在一起你的时候就是发呆呢？

不要去说这样的行为到底是好还是不好，因为大家都是恋爱中的人儿，会这样是正常的。而每个人大约都会经历过这样的时间段吧。从最开始的等待短信，如果对方回复自己慢了一点就会思考半天，为什么会回复晚了呢，是很忙还是已经已经不在意我了，然后衍生到电信的内容上，会很是去抠字眼研究她说的每句话每个字是什么意思，我平常认为的意思是不是对的，只是因为再在意她的每一句话每一个字。

到后来，她的每一条说说，我都会很认真的去研究，并且在心里默默地比对说到底是不是我，如果不是我那还会是谁。我还会认真地看下面的每条讨论，会看看又那些是可疑的评论，会自觉地留意那些人经常评论她的说说，是男生还是女生。

更深层次的一些，她每次说要去找朋友玩，我都会患得患失地问清楚是男生还是女生可如果都只是女生我 会暂时松一口气，如果回答有男生的话，我会一边说玩的开心哦，然后一边在自己的内心里纠结。

会很在意她和前任之间的联系，会很关心她身边玩的很好的男生的情况，甚至会偷偷拿自己和她身边的男生来比较，因为不好意思，也会偷偷去打听自己和他到底谁更加优秀一些，在听到朋友的那几句，我觉得你更加好一些的时候，心里会舒服一些，哪怕知道朋友时我的，肯定也会帮助我的。

我也曾经把自己活成了她的附属品，会患得患失，会焦虑，会觉得好没有安全感，哪怕在别人面前我们也并不差。

当时，我很讨厌自己，感觉我把自己生活成了自己最不喜欢的样子。我不喜欢那种感觉，自己的喜怒哀乐完全被别人操作，像是自己失去了快乐的权利，全凭别人给予。

我是那种一旦觉得自己真的很不快乐不开心，就会想办法摆脱这种不开心困境的人。我当时跟我的一个朋友说的自己的全部感受，包括恋爱的时候那些自私的小心思，那些患得患失的感觉、作为一个从高中开始谈恋爱，而且爱情很美满的人也很讨喜的她直接告诉我，你要知道安全感永远都是自己给的，不是她，更不是你们的这段感情。

还好，一直以为我的悟性还可以，我认可了她说的话，我也想去改变，我开始慢慢地找回自己，善待自己，而不是依附他人。

从那之后，我每天花两个小时的时间去看书，各种书籍我都会去看，最开始的时候我喜欢张小娴，爱情的调调很入我心；后来我喜欢亦舒，她笔下的那些女子很坚强很独立，哪怕是在爱情里，我很羡慕；到后来我读周国平、龙应台、蔡澜的书我也去看，我去看人际关系方面的书，心理学的书籍也看，管理学的书也看。期间我还看了关于健身和做菜的一些东西，也学到了很多实用的东西。

如果要我说，读书的过程中最大的收获，那大概就是在读书中我学会了如何去治愈自己，我也收获了作者的一些观点和一些技能，最重要的是读书真正让我充实。我开始每天都去运动，运动完之后觉得自己很轻松，像是摆脱了很大的包袱，每一天也真的很累，没有那么多的时间去患得患失。在跑步的时候我的脑海中也会偶尔闪过我纠结的那些事情，然后跑的时候也很辛苦，可是我一直告诉自己要坚持下去，带着那些烦心的事情反而会更累，还不如跑完去睡一觉。

我开始去取悦自己，偶尔和 自己的朋友出去聊天，和自己的朋友去逛街打电动买自己喜欢的衣服，一起去像孩子一样买喜欢的东西吃，趁着天气好的时候去骑车出去玩，去石刻看看感受一下宗教的气息，去爬山去各种各样好玩的地方玩。

我开始把自己照顾的很好，开始用心的去给自己带来快乐，作为回报我自己也很快乐。

后来的后来，我学会了一个词语，悦己。

哪怕在爱情里，我们也要学会让自己开心，让自己快乐。我把自己的生活过的充实，开始关注自己的事情，并没有多余的时间去患得患失，治愈恋爱，也还是那样处着，少了那么及扥小心翼翼，多了几分坦荡荡的喜欢。

最开始的时候，我所谓的小心翼翼其实很狭隘，我以为只要让自己喜欢的那个她好好爱我就可以了，我就可以无敌了，也可以安全感满满了。其实，这世界上哪有靠别人给的安全感呢。现在我生活的很是充实，业余爱好也很多，我也很快乐，爱得没有那么的吃力，却反倒两个人更加好，当然此刻我很有安全感。

有一次，几个好朋友在一起讨论自己的感情的时候，一朋友说了一句，你们看XX从来不再完美面前说自己的女排朋友，也没有我们那么多的烦心事，人家对女朋友抱着爱玩玩，玩儿去的心态，他们之间的感情还越来越好。

我记得当时我只是笑笑没有说话，我也没有解释什么，哪怕有些东方是不对的。爱情里面两个人都应该及独立又相互依靠，但我们毕竟作为独立人而存在，每个人都有自己的事情，哪怕是你们的爱人，彼此也应该给予一定的空间。我和他彼此很信任对方，尤其是自从我开始找到自己的安全感后，我们有什么都会及时告诉对方，少了很多的隐藏，却反而更加坦荡荡，开始慢慢的像两个大人一样谈恋爱，我想要的成熟的恋爱。

充实后的自己自信了不少，我可以给自己带来快乐，懂得独处也知道如何和她相处。朋友曾说，自信的你真的有气场多了。我想这句话适合用在所有人身上。我现在依旧会患得患失，但是已经很少了，我已经找到了让自己快乐的秘籍，她来了是锦上添花，如果不幸运她走了，那我也照样可以把自己照顾的很好，这才是真正的安全感吧。

感情是你生命力的锦上添花，她来了才会热烈的去爱，但你也大不可必担心她离开了后怎么办，最根本你才是自己的依靠，或许这样反倒能够更加坦诚地相爱。

去年的时候，和朋友无聊的时候去看了刚出炉的电影《匆匆那年》，其实我很是心疼那个方茴的角色，把中心全部都放在了一个人的身上，失去了自我，缺乏安全感还敏感，其实把自己生活城这样的人，另一半也不会喜欢的，反观另外一个角色，她把自己活的很好，大方干脆地去爱，其实在我心里我更加欣赏后者。

之前有这样一句话，我很喜欢：“一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为她相信的不是树枝，而是她自己的翅膀。我更加喜欢这一句直白的话：煲汤比写诗重要，自己的能力比女人重要，金钱和地位和座驾比外表更重要，内心强大到混蛋比一切都重要。

所以，你要记住，自己有，比什么都重要，而安全感这样的东西，真的只能是自己给予自己的。