告别恋爱瓶颈期的小方法

恋爱都是这样，从最开始的热恋新鲜，到后来的平淡。感情到了一定的时候就变成了亲情。两个人之间都太熟悉了，没有了那种激情的时候，这个时候就非常容易发生矛盾和争吵了。就像是人体一样，是需要温度的，需要触觉和抚摸的。适时的牵手和抚摸会让两个人之间更加的亲密，尤其是两个个人处于恋爱的平淡时期。所以，当你们的爱情已经到了平淡期的时候，就看看下面的小方法吧

1.枕边的悄悄话

挪出时间来，跟他在枕边说说悄悄话，关掉没有人看的电视，也没有小孩子，看看他的眼睛，聊聊最近心里的话，中间的无声胜过了有声的时刻。可以往往以前玩过的蹭鼻头的小游戏，增加一些已经很久没有变动的亲密感。枕边悄悄话对于身体和心灵的接近都有无穷的魔力

2.学会赞美对象

许多恋人经常在自己处于一种负面情绪的时候向对方去抱怨，甚至摆出脸色给对方看。其实，这样做的效果并不是很好，并且往往会让自己也不愉快。试着用赞美去取代责备，你会意外地发现这里面的效果有多么的棒，简直就是事半功倍

3.利用触觉

人体可以感觉到温度、触觉，抚摸。所谓，一个拥抱就已经胜过了千言万语，适时的时候牵手和触摸会让两个人之间的亲密程度更加的足够。尤其是两个人之间的私生活已经停滞了很久的时候，往往一个小动作就可以改善这个问题。

4多接吻

根据一项调查研究显示，经常接吻对于伴侣来说是有很大的帮助的。很多情侣之所以会吵架是因为私生活不协调，而私生活的不协调往往就是从不亲吻彼此开始的。亲吻往往比性生活来得更加的亲密。所以，没事的时候多接吻吧，别忘记

5.分享刺激

两个人一起去看看恐怖电影，两个人一起去看赛车体验一下心跳的感觉。当两个人的体温一起升高的时候，你们有一次经历了生命中特别的片刻。让彼此感觉两个人在一起的时候是有多么的刺激、新鲜和有趣。

6.抛下已经抛弃的

如果你们之间有太多不可切割或者是暂离的因素，那么你们之间的关系可能会不好、最多只是因为没有时间让你们在一起争吵。试着去抛下一切，陪伴彼此一起出去走走。未必，就要去巴黎、去伦敦那些要花很多钱的地方。其实，只要在彼此的身边，去哪里都好。

7.制造惊喜

恋爱在大脑产生的激素只会持续十八个月，能超过这段时间的关系一定要用心去经营。偶尔给她一个惊喜，让她重新感觉到对你的重视和爱意。大自然的情景是最好的催情素，去郊外野餐，在草地上接吻都是彼此之间最难忘的记忆。

8.重燃热情

去做一些以前两个人在热恋的时候经常做的事情，就只有你们两个人去骑单车，去游泳，其看电影；去享受一样单纯腻在一起的时光，你靠着他、他抱着你，最简单的幸福和甜蜜

9.阅读

去买几本爱情的小说吧。每个女人心中都有一个公主的梦，希望自己的白马王子可以踏着五彩祥云去接走自己。但是，这一切只会在小说里面实现。所以，多买一点小说，读给她听。让小说里面的情节和氛围重新开启你们的情感。记得在睡觉之前阅读给她听，单单指阅读给她一个人听就好，这是大人的枕边故事，不是属于孩子的故事集。

10.一起游戏

男人都是爱玩游戏的。结束了一天的工作之后，男人都喜欢打一盘游戏来放松自己。也许，作为女人，你只想看看电视。但是电视绝对不是经营关系的好办法。你可以试着跟他一起打游戏，下跳棋或者是玩玩大富翁。这样既可以放松你的心情也增加了互动。玩到两个人都累了，就睡觉，结束一天。

11.让他笑起来

无条件的给男人按摩、下班的时候主动为增加的女人洗头，总之做一件让对方觉得很温馨的事情，透过这件事情让对方感觉到你是爱他的，他也会同时感受到自己对你的爱。这样的事情，对于那些已经没有什么话说的情侣的效果特别的好

12.约会

就像是热恋的时候，早早安排好你们的时间，制造约会之前那些浪漫的等待，两个人一起期盼分享当晚的快乐时光