我忍不住跪舔挽回，该怎么办？

对于一段感情，多数男男女女都会心生惋惜和同情，特别是那些倍感珍惜的深情人。那段感情虽然成为过去式，可毕竟是一段自己曾经拥有的感情，而他们也在感情中投入了许多精力，甚至还投入了不少情感，以至于对方的离去抽空了他们内心所有的感觉和存在，而那时的他们成天呆滞迷茫，不知所措。最终，他们所采取的挽回行动不会是平等的挽回，而是那些跪舔式挽回。面对跪舔挽回，我们有什么办法能够挽救自己呢？

无论你有多么喜欢对方，无论那段感情对你有多么重要，你所需要明确的问题就是那个人还有没有挽回的价值，有没有挽回的可能性。多数人之所以跪舔挽回，无非是高估了自己对他的喜欢，以及那个人对自己的重要性，以至于自己失去了所有理性，完全变成情绪主导的生物。那个人选择了离去，选择了不要你的温暖和阳光，已经证明他对你丧失了一定程度的兴趣。

在这种前提下，你们能够破镜重圆的机会并不会太大，甚至是微乎其微的。同时，你也需要明白他是不是一个值得挽回的对象，有些人虽然拼命挽回对方，可那个人并不适合自己，甚至是个渣男渣女，而这样的情人又有什么挽回的价值呢？你之所以想要挽回这样的情人，无非是因为他给你留下了某些特别的回忆，又或者影响了你的心理，以至于你做出了错误的决定。此时，你所需要做的就是回忆他给你带来的种种痛苦，以此来刺激你麻痹和脆弱的神经。

最终，你需要知道那个已经离去的情人，而你再一起重新成为情人的可能性有多大。如果他对你还有感觉，又或者还想要和你重新成为情人，只是碍于面子而不愿意主动还回来，你的跪舔挽回一定能够使他回心转意，甚至还会让她欣然接受，立马和你重新在一起。可你的挽回却没有任何结果，这已经能够说明问题了，证明那个他对你的感觉确实没有想象中那么深刻。那时，他只是一个过去的情人，而不是现在的情人。

总而言之，如果你无法抑制自己的跪舔挽回，请你想想你们还有没有在一起的可能性，请你想想他所对你造下的孽和恶。渐渐的，你会开始明白双方再也不是适合的情人，而他只不过是一个符号，又或者是可恶的存在。