一段爱情最可怕的时候，就是到了不得不分开的时候。在这个时候，还有一方在刻意的挽留，还有一方在想着两个人还有挽回的空间。于是一方在为了爱情而不断努力，另外一方为了爱情又或者是为了自己打算而必须和他分道扬镳。当一方提出分手以后，深爱过的人都会有一个想要挽留对方的想法。不管怎么样，那个人毕竟是自己深爱过的人，所以他们都会想方设法地去挽留对方。然而他们并不知道，当一个人提出分手的时候，这一段感情也就意味着将结束了。

       分手以后，两个人都会进入一个不得不结束的阶段，都会经历一个难以忘怀的阶段，因为你们刚从一堆热烈的感觉，缓缓的变成了一个人的孤独感觉这种巨大的变化是谁？不过你的心理素质有多么好，你都会难以接受的，因为他突如其来的孤独感，导致你难以事情社会环境的变化，但是有些人会为了自己为了未来的爱情都会选择彻底放弃掉前任。对于这一类，已经下定决心要放弃一段感情的人来说，放弃情人是一个最好的选择，因为他们对对方已经失望了，心里已经没有多少兴趣了，不管男男女女，都会有经历过三个阶段，只有经历过这三个阶段，才是完全放下前任的证明。

        第一个阶段是最普通的阶段，那就是当对方提出分手以后，你的第一个反应都是我错了，我想改正你别走好不好。是啊，在一起的时候你根本就不会这么做过。你对于对方的掌握度决定了你不会低下头向对方认错。所以，只有到了对方提出了分手的时候，提出了我们再也不要相见这几个字的时候，你才会幡然醒悟。这一刻你和他的身份调转都传过来了。平时都是他求着你，求着你原谅他，跟着他一起回家。现在完全反过来了，是你求着他不要走，是你挽留着他不要走。不管他说什么事，做什么事情，只要能够答应你回来，能够继续这一段感情。那么你都会接受他的任何条件。因为对于你来说，这一段感情直到失去的那一天，你才知道有多么的重要。在绝大多数情况下，你越卑微挽留对方，他回来的几率就越少。因为对方已经认识到了，你只有在失去的时候才会后悔莫及，你只有在失去的时候，才会想要挽回这段感情，才会发反思自己以前的错误。所以对于他来说，已经注定不会再回头了，你的努力注定是白费心机，只是为了给你们的爱情画上一个不完美的句点而已。

        经历了第一个阶段以后，你已经明白了，对方是不可能再回来了。第二个阶段就在你明白的瞬间开始了。在这一个阶段，你要做的就是慢慢回忆过去，直到那一份回忆只是回忆而已。你看着他冷漠的眼神，看着他头也不回地离开了你，甚至你嚎声大哭，又或者是作出了平时会让他低头的举动，他也不想理你了。这个时刻你终于明白了，他已经离你而去了，你们再也不可能回过头来拥有这份爱情了。从那一刻开始你就已经知道了，他是不可能了。这个时候，你回到了居住的地方，看到他送的礼物。这个时候，你心里的所有回忆都会涌上来，你还会想到他为你做过的所有事情，你会从你们开始的那一天慢慢回忆到结束的今天。然后在那哭湿了的枕头上迷迷糊糊睡过了你们分手的第一个晚上。后来，当你睡醒的时候，你完全不知道那天晚上是怎么样睡着的，不知道那天晚上为什么能够睡得着。你只知道自己的眼睛都已经哭红了。接下来，当你想要顺手做一些平常要做的事情时，你才会发现身边的那一个人已经不在了。你想要拥抱的那个人已经不在了，再也没有一个人能够给你买早餐了。你也不能够继续耍赖皮，赖在床上，让他给你穿鞋子，让他给你递水了。你只能够自己一个人去完成。昨天的时候，你们还是两个人相拥而抱，还是往常的开始。只是过了一天而已，你的世界就发生了天翻地覆的变化。你变成了自己一个人看着星星看着月亮过日子。就在这种回忆中，你对他的记忆开始变得有点模糊，直到你们之间的感情变得越来越淡。

       第三个阶段，你已经忘记了前任的感觉，只剩下浅薄的回忆，剩下习惯孤独的自己。在这最后的一个阶段，你已经变得麻木了。不管是对于感情还是对于回忆，你都已经习惯了没有他的日子。一开始的时候，看见每一样东西都会让你回想起你们两个人在一起的日子，都会想起你们吵吵闹闹的生活。当回想次数变得越来越多的时候，也就意味着你们的感情离你越来越远了。你已经学会慢慢地忘记这一份回忆背后的感情。你回到了那种都没有他的日子里，习惯了自己一个人的生活。你开始习惯了一个人上下班，习惯了一个人买菜煮饭，习惯了一个人逛街，习惯了一个人看电影。渐渐地，这一份没有他的孤独，你已经承受下来了，已经觉得没有什么了。当你看到熟悉的场景，再回想起以前的时候，看到你们两个人的照片的时候，你只是笑了笑，并且思考了一下过去的事情。你只会觉得都是因为当初的你不懂感情，所以才变成这样子。只是这么轻描淡写的一句话，就已经证明了你心中只是把他当成一个经验包，你已经放下了他。

        在彻底放下前任的这个过程里，你经历的是一个不断后悔，然后又不断的回忆的过程，经历的是一个从回忆到不断放下的过程。到最后的你才会发现他都变成了过去式了。你还有自己的生活，也还有自己的未来要去把握。